комплектуємо методичний кабінет
ігри
11 ігор-антибомб, що допоможуть відволіктися й заспокоїтися у бомбосховищі
У тісному бомбосховищі або підвалі тривожні звуки сирени, стрілянини, вибухів передусім атакують ваш слух. Навчіться протистояти цим неприємним звукам за допомогою простих ігор. Вони дадуть змогу знизити рівень тривоги, страху, зняти напруження та позбутися мʼязових затисків і, відповідно, а повернути самоконтроль, здатність емоційно-когнітивно реагувати на ситуацію
Щоб прочитати статтю, увійдіть у свій акаунт. Якщо не маєте його – зареєструйтеся та отримайте демодоступ
Маю акаунт
Увійти
Я – гість
Отримати демодоступ
